home
tri
tri
focus
عاملو البيت الأبيض يُنقصون أوزانهم إرضاءً للسيدة الأولى

عاملو البيت الأبيض يُنقصون أوزانهم إرضاءً للسيدة الأولى

العالمية نيوز

إرضاءً للسيدة ميشيل أوباما قرينة الرئيس الأميركي، قرر العاملون في البيت الابيض اتباع نظام غذائي لإنقاص أوزانهم.

وقالت سوزي موريسون مساعدة كبير الطهاة في البيت الابيض انها لأول مرة في حياتها تقدم على ممارسة رياضة العدو لمسافة 5 كيلومترات في أول ممارسة فعلية لها للرياضة بهدف خفض الوزن إلى جانب استعانتها بالدراجة الرياضية الثابتة والتمرين عليها لمسافة 26 ميلا.

وأضافت موريسون أنها أصبحت تقبل بصورة أكبر على تناول الخضراوات والفاكهة مع تقليل معدلات استهلاكها للكافيين والقهوة مع الاكثار من شرب المياه لتصل إلى نحو جالون يوميا مع تغيير من عاداتها الغذائية السلبية لتنجح في فقدان نحو 30 رطلا من وزنها.

الجمعة 4 / 11 / 2011
linksLeft
نرجو من القراء الكرام عدم الإساءة الى الكاتب أو الأديان أو المنظمات أو الهيئات، والإلتزام بمهنية التعليقات
خبرة العالمية
أسرع للاعلان